Nakon što ste savladali hip – zakretanje gibanje osnovnog hula kolut tehnike , možda želite naučiti nekoliko trikova . Postoji mnogo varijacija na vrti kolut , od početnika do naprednih razina sposobnosti . Nakon što dodate neke trikove na svoj arsenal , vi ćete biti impresionirani kako vizualno privlačan svoj hula magareći je become.Body Uključite skok Izolacija
Pogodno za početnike , ovaj trik je relativno jednostavno izvesti i ugodan za gledatelje . To uključuje potpuni zaokret od tijela kaohula hoop vrti u pokretu kotača nalik . Izvedite ovaj trik stavljanjem svake ruku na suprotnim stranama obruč i to se širi u prednjem dijelu tijela . Ubačaj desnu nogu ispred lijeve strane , zatim se vaše tijelo za 180 stupnjeva u lijevo . Održavati hula hoop je stav tijekom pak , rotirajući ruke oko tijela . Prekrižiti noge i vratimo se završiti trik i vratite u početni položaj .
Temu iglu
Ako imate dvije hula obruč , možete zabavljati promatračima strane vrti oba obruča istovremeno oko svoje ruke . Započnite trik držeći jednu hula hoop u svakom dlanu s podmukao stiska i vaše ruke proširiti prema van . Donesite oba obruča gore i prema drugom uvijanje zapešća . Kad su dlanovi su okrenuti prema dolje , nekaobruč okretati prema dolje oko svog dlana . Namjestite ruku i shvatiti obruče da ih opet dovesti do . Za ” nit iglu ” prekrižiti ruke u laktovima prije dopuštajući obruči padati . Kada su obruči vratiti na dlanovima , gurati prema van sa svojim gornjem strane opet razdvojiti svoje ruke . Izmjenjivati gornje i donje pozicije svojih ruku sa svake revolucije na obruč .
Horizontalni Elbow Pass
U ovoj jeftin i teškom trik ,hula hoop prolazi iza leđa na način svojim proširenim laktovima . Da to izvesti , početi vrti obruč oko vrata . Pričekajte da se obruč da prođe ispred lica , a zatim saviti svoje ruke i staviti svoj lakat prema gore uz uho i kroz obruč . Tijekom obruč sljedećem revolucije , savijati prema naprijed u struku i patka glavu prema dolje , ostavljajući obruč okretati oko svoje savijen lakat . Kadhoop prolazi iza leđa , prebacili obruč na svoju ruku suprotnoj pridržavaju svoju drugu lakat unutra . Za veći uspjeh , laktove dijagonalu , a ruke blizu tijela tijekom trik .
Coin – Spin Foot – pass
Drugi vizualno impresivan potez , ovaj trik zahtjeva da se tvrdi , glatke površine na otvorenom prostoru . Započnite hvatalo vrh obruč i stavljanje uspravno na podu . Flick prste postaviti obruč u pokretu , tako da sliči vrti novčić . Kad obruč je otvaranje dolazi oko prema vama , držati desnu nogu unutra , savijati koljena i omotajte oko gležnja obruč . Dovesti svoju nogu do iza leđa i zgrabite papak sa svojim suprotnom rukom . Završi trik stavljajući svoje tijelo u obruč i nastavka osnovne magareći prijedlog .
Preko prsa Hoop Roll
Daleko od konvencionalnog oko- struka magareći tehniku ,skok role preko tijela u ovaj trik . Započnite vrti obruč oko desne ruke u suprotnom pokretu . Držite obruč rotacija paralelno za svoje tijelo kao što proširiti svoju ruku kako bi vašoj strani . Kadhoop dosegne vrh svoje revolucije , prebaciti svoju ruku na van tako obruč zemljama u vašem uzdignutog dlana . Otvorite obje ruke i neka obruč rolu preko prsa i dolje svoju lijevu ruku na svoju ruku . Da biste dobili glatku roll, zavoj iz donjeg dijela leđa stvoriti ravnu avion za obruč putu .