S današnje užurbano rasporedi , često moraju uravnotežiti ono što biste željeli raditi protiv onoga što morate učiniti . U borbi da bi ta odluka , kreativnost često se žrtvovali za naizgled većoj uzrok . No, korištenje vaše mašte može ponekad biti upravo ono što vam je potrebno kako bi pronašli inspiraciju i održavati pravi osjećaj za ravnotežu .
” Zauzima kreativnu strast nas revitalizira i omogućuje nam da se iskoristiti u vlastitom kreativnom kanal i poticati ono što se zove za nas “, rekao je Gail McMeekin , autor knjige ‘ The 12 Tajne vrlo uspješnih žena :Prijenosni život trener za kreativnih žena ‘ . ” Skriven kreativnost i samoizražavanje su nezdravi i mogu blokirati našu sreću i ispunjenje u životu . ”
Međutim , mnogi od nas ne može misliti da smokreativni tip . Vi ne morate biti dobri u plesu , slikarstvu ili pletenjem se iskoristile prednosti biti kreativan . Vi samo morate to učiniti .
” Mi nikada ne biste rekli, prijatelja ili našu djecu da ne nešto samo zato što su mislili da nisu dobri u nečemu , bi li? Pa zašto mi slušati sebe ? Nitko nije dobar u svemu , ” , rekao je Jane Buckingham , autor “Moderna Djevojka Vodič za život . ” ” Ali, ako pokušate nešto novo , možda iskoristiti nešto što ste dobri. Ili ste loše , ali svejedno mi se . Nitko ne očekuje da postanuprofesionalni umjetnik na 35 godina.Cijela stvar je da se osjećate i raditi nešto drugo . Čak i ako taj osjećaj je težak nešto zastrašujuće i uzbudljivo i drugačije . ”
Pa stavite na stranu sitni , otkazati sastanak , i zagrljaj svoj ​​unutarnji kreativnost .
1 . Mi djeca Klasa Screenshot Moms žonglirati dječje aktivnosti – uzimajući ih na balet , nogomet, umjetnosti klase , čekati sat vremena , a zatim otići kući . Ali zašto trošiti taj dragocjeni sat ? To jeprilika da se iskoriste ne -Kids vrijeme .
” Idi u razred kad su vam djeca u razredu “, rekao je Buckinghamska . ” Dakle, mnogi od nas mame sjediti i gledati naša djeca se nastava . … Zašto ne uzeti klasa u isto vrijeme ? Ako je to ples , vidjeti ako možete dobiti još jednu učiteljicu da podučava odrasle , isti za tae kwon do , tenis , bilo što . ” Screenshot gurati u nove aktivnosti kako bi vaše lijevog mozga odmoriti i vježba desnu stranu za a . Ne samo da ovaj dati svoje vrijeme mozak za disanje , ali ona također pomaže pogledate svakodnevnim problemima sa svježe perspektive .
” Mi smo toliko uhvaćeni u detaljima koje trebamo uzeti vremena za razmišljanje jer više nije ono što treba obaviti. Trebamo vremena da se stvari vide drugačije “, rekao je Buckinghamska . ” Ponekad uzimanje vremena , možemo naći neke stvari ne trebaju obaviti ili ne postojibolji način da ih učinite . ”
Creative citati

Ima dana jednostavno ne žele biti kreativni . Umorni ste, vi ste pod stresom , ne osjećam nadahnuto . Međutim , nemojte opljačkati sami od vremena biti kreativni . Čak i uzimanje nekoliko trenutaka da čitaju inspirativne citate će vas držati na vašem putu prema kreativnom rastu .

Držite sljedeće citati u časopisu , ladice ili na bilješku zaglavi na svoje ogledalo samo da će vam pomoći iz rutina i dati vam kreativnu popraviti za dan .

” Think lijevo i mislim pravo i mislim niske i misliti visoka . Oh , stvari koje možete smisliti samo ako pokušate ”

– Dr. Seuss , autor

” !Glavni neprijatelj kreativnosti je “dobar” osjećaj ”
< . p > – Pablo Picasso , umjetnik

” Ponekad moraš pustiti da se sve ide , otkloniti sami . Ako niste zadovoljni s ništa … sve što vas rušenju , dobili osloboditi od njega . Budući da ćete naći da kada ste slobodni , vaš istina kreativnost , vaše pravo ja izlazi ”

– Tina Turner , zabavljač

” .Najgori neprijatelj kreativnosti je self – . sumnje ”

– Sylvia Plath , pjesnik

” Samo je jedna stvar čininemogućim san : . strah od neuspjeha ”

– Paulo Coelho , pjesnik
2 . Ja prilogu na moj telefon
dobro pravilo slijediti je dopuštenje da se spusti slušalicu za 30 minuta . Ne samo da vam dati malo više vremena na dan , što oslobađa ruke za napraviti nešto kreativno .
” Koristite svoje ruke . Umjesto SMS cijelo vrijeme probati nešto drugo “, rekao je Buckinghamska . ” Pletenje , igle , makrame , pa čak iprijateljstvo narukvicu . Nemojte ići za Vogue Pattern 112 , samo pokušati nešto jednostavno za početak . ”
Sada kada je vaš um je dobivanje odmoriti od dnevne samljeti pokušavajući nove kreativne pothvat ,proces ozdravljenja može početi .
” i dalje je više istraživanja o moći kreativnost i samoizražavanje se smanjilo opterećenje i da nam pomogne da ozdravi tijelo, um i duh “, rekao je McMeekin . ” Uzevši jednu kreativnu aktivnost , kao što je ples , možete obavijestiti našu kreativnost na mnogim razinama . Na primjer , kada sam pisao knjigu , a ja zapnete , idem u svoju sobu slikarstva i učiniti svoje akvarele i gotovo uvijek dobiti važnu pojma iz toka boje i vode , koja mi pomaže da se raspetljati moju dilemu . ”
3 . Moj raspored je udario
Buckinghamska primjećuje da ljudi nisu samo multitaskers , ali ” hiper – taskers . ” S zauzet rasporedi i odgovornosti prema obitelji i karijere , nije skoro vrijeme da diše .
” Svi mi živimo upretjerano zahtjevna , poticajno i tehnički zahtjevna svijet “, rekao je McMeekin , ” Učim moć oduzimanje kao strategiju za smanjenje stresa , što znači da biste dobili osloboditi od ljudi , stvari, aktivnosti i ograničenog razmišljanja koje potkopavaju ono što stvarno želite . Da bi vremena za svoje kreativno istraživanje , morate napraviti prostor za to u svom životu . ”
Iako pregovara vremena u rasporedu mogu činiti nemoguće , Buckinghamska ima dojavu da izgrade vrijeme barem jednom tjedno .
” otkazati sastanak “, rekao je Buckinghamska . ” Svakog ponedjeljka ujutro gledati kroz svoje sastanke ili imenovanja za tjedan dana i vidjeti da li postoji jedan možete učiniti telefonom umjesto . Šanse su da ćete se osloboditi barem sat vremena . Iskoristite to vrijeme biti kreativni i napraviti nešto što ne bi imao prije . Bilo je uzimanje klase ili čitajući blog ne bi , barem vaš um će se osjećati oslobođeno i otvoren . ”
4 . Bojim Screenshot Kreativnost nije samo za umjetnika, pisaca i glumaca . Kao što je Pablo Picaso rekao : ” Svako dijete jeumjetnik . Problem je kako ostatiumjetnik nakon što odraste . ”
Broj 1 stvar za početak ili nastavak bilo kreativni izlaz je da se bojati za početak ili na propast .
“Najveća prepreka za žene je strah od neuspjeha i ne dajući sebe dozvolu za neuspjeh , a oni uče zanat ili vještinu “, rekao je McMeekin . ” Mi očekujemo savršenstvo prerano i često se obeshrabriti i prestati . Nisko samopoštovanje , prošlosti trauma koje nije ozdravio , unutarnja i vanjska saboteri i perfekcionizam su svi neprijatelji kreativnog duha . ”
5 . To je tako teško ići sama
Pozovite ljude da pomognu . Razgovarati sa strancima ćete naći nadahnuća . Neka vaše prijateljice držati odgovornim . Mi ne moramo biti sami u naše kreativne potrage . Mi samo moramo to učiniti . Kao i skakanje u hladan bazen , skočiti u kreativnosti . Osim toga , nisu bazen stranke više zabave s prijateljima ?
” Baci na svijetu “, rekao je Buckinghamska . ” Kad god sam u potrazi za probati nešto novo , ali ne sasvim znam što sam to izbaciti na svijetu . Spomenuo sam to da ljudi jedva znaju . … Vi nikad ne znate tko radi nešto uzbudljivo i novo što bi moglo pobuditi vaše zanimanje . ”
Osim razgovora s ljudima kako bi se dobili kreativni tok ide , to je u redu da se izravno pitati ljude za pomoć . Mi imaju tendenciju da se , I- can- do-it- sve – ja put . Istina je , vjerojatno možemo . Ali zašto bi to teže nego to mora biti ?
” Pametne žene vrijednost svoje vrijeme i osjećaj samopoštovanja i bilo oduzimanje ili delegirati poslove koji se isušiti svoje kreativne energije , ” rekao je McMeekin . Predložila zapošljavanje virtualni asistenti , studenti ili žene bez posla da obrađuju zadatke koje je potrebno raditi . Dajući sebi ove dodatne ruke , možete razmišljati o velikim i slijediti svoje strasti .
” Ja se također potaknuti žene da podržavaju jedni druge , pomažući jedni drugima u čuvanja djece , ide na duhovne vježbe i udružili su se u podršku krugovima “, kazao je McMeekin . Screenshot Konačno , nemojte ga zadržati za sebe . Nije svatko će shvatiti da ste na kreativan zadatak njegovati svoj ​​duh . Neka vaši najmiliji znaju da će morati malo osobnog vremena .
” Razgovarajte sa svojom obitelji i prijateljima i neka znaju da ste u potrazi i da vam uskoro dati prostor “, kazao je McMeekin . ” Ako imate starije roditelje , dobiti svoju braću koji su uključeni . Ako ste u vezi , izboriti samo vremena , tako da možete razmisli i tune u svoje kreativne kanale . Ako ste spremni da budu sigurni i pregovarati za ono što vam je potrebno , ljudi će vas poštovati . ”
5 načina da Jumpstart svoju kreativnost Screenshot Sada kada ste izvan isprike , da je vrijeme da se kreativno . McMeekin podijelio pet jednostavnih savjeta koji će vam doći na svoj put prema kreativnosti .
1 . Držite tijeku uzbuđenje popis svaku ideju koja vas intrigira i tražiti uzorke .
2 . Pronađite ili stvoriti privatni prostor u kojem će raditi i odlučivati ​​ako želite surađivati ​​ili na svoju vlastitu .
3 . Izdvojiti novac za ulaganje u svoju kreativnost . Trebate li učiteljicu , poslovni savjetnik , podršku grupe , materijale, trener ? Napisati plan s određenim ciljevima , zbog datume i rashoda . Vi se isplati .
4 . Dopustite sebi da se u ” početnike uma ” i probati nove stvari . Idi gledati na drugi posao u svom području , prepoznati svoju kreativnost katalizatore i graditi ih u svoj život .
5 . Vodite dnevnik o svom kreativnom projektu /proces /poslovanje i pratiti svoje inspiracije i vaša pitanja .